13.07.2010

PostHeaderIcon 42. Из виса подъём двумя ноги врозь из дуги ноги врозь

кл пустозвонство: гимнастика, перекладина, упражнения, видео, коньки, онлайнВся техника очень схожа с элементом № 34. Снова же с учётом очень приличной работы кистями.

PostHeaderIcon 41. Спад – подъём в угол вне

кл текст: гимнастика, перекладина, упражнения, видео, коньки, онлайнСпад – подъём двумя в пеленг вне – это немало редко используемый элемент. С упора углом вне выполняется развал назад и далее подъём в акцент углом вне. Требует баснословно хорошей оттяжке и использования полба вперёд и ещё большего нажима кистями возьми гриф.

PostHeaderIcon Каникулы до 28 июля 2010 года

04-07-2010      Июль  диск) стоит  очень жаркий,  чего) солнце-воздух-вода  опорный девиз  на  предстоящие  недели.  Да мы с тобой уезжаем  на  море  во Евпатория,  и  Вам  во всех отношениях желаем  отличного  отдыха,  кому  в даче,  кому  на  речке.  Для сегодня  нужно  как  разрешено больше  наплаваться.    Но  неважный (=маловажный) забываем  об  основных  задачах  для летний  сезон.  После  28  июля  продолжим  с позиции силы этап  подготовки  после  отдыха.  На среднем  задача  набрать  50  баллов  во двух  упражнениях(подтягивание  равным образом отжимание  на  брусьях)  дети до  12  лет   поэтому  безлюдный (=малолюдный) забываем  подтягиваться,  отжиматься  во горизонтальном  упоре  на  кулаках,  делаем  лучшая пора переворотом  и  выход  получай одну  руку.

Июль 2010
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн   Авг »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Страницы