Восточные единоборства. Спорт.

Веку) не публиковал на сайте интересные манеры. Вот наткнулся на швырок от Грэйси. На соревнованиях сообразно джиу-джитсу, как что ль прокатывает. На следующей тренировке попробую неукоснительно.

Кто на практике применит, делитесь впечатлениями.

Комментарии запрещены.